La course à pied, une pierre angulaire du crossfit.
La variété des séances quotidiennes de CrossFit à Lille, permet de travailler son endurance comme sur la séance du jour de running.
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Photos d’une séance de force
Séance de squat dans notre salle de sport à Lille.
OPEN 2024 chez Crossfit Cestio – Lille
Les CrossFit Opens sont accessibles pour tout le monde, sportif et non sportif car adaptable. Bravo à tous nos membres pour leurs progrès.
Peut-on débuter le CrossFit à 35 ans sans expérience sportive ?
Débutez CrossFit à 35 ans à Lille, sans expérience sportive. Transformez votre vie dans un cadre accueillant et motivant.
Quelle est la meilleure salle pour débuter le CrossFit à Lille ?
La meilleure salle de CrossFit à Lille pour débuter.
OPEN CrossFit 24.2, le workout et les conseils
Découvrez le Wod 24.2 des CrossFit Open.
Comment Motiver Ses Salariés à la Pratique du CrossFit à Lille ?
Le CrossFit comme moyen d’améliorer le bien être en entreprise à Lille.
L’intérêt du coaching individuel
Maximisez votre potentiel avec le coaching individuel chez CrossFit Lille. Notre approche personnalisée accélère l’apprentissage et amplifie les résultats, complétant parfaitement vos cours de groupe. Découvrez la différence qu’un coach dédié peut faire.
Warming up for Clean & Jerk
Clean and Jerk en action!