Peut-on débuter le CrossFit à 35 ans sans expérience sportive ?
Débutez CrossFit à 35 ans à Lille, sans expérience sportive. Transformez votre vie dans un cadre accueillant et motivant.
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Voici l’Open 24.3, avec CrossFit Lille.
La meilleure salle de CrossFit à Lille pour débuter.
Découvrez le Wod 24.2 des CrossFit Open.
Le CrossFit comme moyen d’améliorer le bien être en entreprise à Lille.
Peux-tu partager un peu de ton parcours sportif avec nous et nous dire comment tu as découvert le CrossFit ? J’ai surtout pratiqué le water polo pendant plus de dix ans jusqu’à un niveau national, j’ai également fait quelques années de boxe anglaise en parallèle. Plus tard, j’ai essayé le CrossFit à Cestio et j’ai[…]
Découvrez le CrossFit en Images : Force, Passion, Détermination
Peux-tu partager un peu de ton parcours sportif avec nous et nous dire comment tu as découvert le CrossFit ? J’ai toujours été attiré par le sport dès le plus jeune âge, mes parents ont toujours voulu que je pratique une activité sportive (sous les conseils d’un psychomotricien car je « souffrais » d’hyperactivité de type 2″).[…]
Le monde professionnel évolue rapidement, et avec lui, les attentes des employés en matière de qualité de vie au travail. Il est désormais largement reconnu que le bien-être des collaborateurs joue un rôle crucial dans leur productivité et leur satisfaction professionnelle.
Le CrossFit Kids est une version adaptée du programme d’entraînement CrossFit, conçue spécifiquement pour les enfants et les adolescents. Il vise à développer la condition physique générale, la coordination, la souplesse et les habiletés motrices chez les jeunes, en utilisant des mouvements fonctionnels variés. Les séances sont souvent ludiques et axées sur le jeu pour[…]