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Renforcer les ischio-jambiers et les mollets pour un meilleur squat ?

Posted on 24 mai 202323 février 2024 by Nathan Lemaire

Les squats font-ils travailler vos ischio-jambiers et vos mollets ?

Posted in Actualités Tagged CrossFit, crossfitcestio, crossfitlille, ischios, musculation, renfo, renforcement, squat Leave a comment

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