Commencez le CrossFit à Lille en duo : Plus motivant, plus économique !
Chez CrossFit Cestio, situé à Lille, nous proposons des séances de coaching en duo, une option idéale pour vous initier au CrossFit tout en partageant une expérience unique.
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Le crossfit est bien plus qu’un simple entraînement physique intensif. C’est un mode de vie qui englobe le fitness, la communauté et, tout aussi important, une alimentation saine et équilibrée. Nous mettons un point d’honneur à nous montrer excellent quand il s’agit de la santé de nos membres. Voici 4 tips à mettre en place[…]
Avec l’émergence du télétravail ces dernières années, de plus en plus de personnes sont amenées à travailler à domicile. Bien que cela présente de nombreux avantages, comme éviter les déplacements stressants et gagner du temps, le télétravail peut également avoir un impact sur notre mode de vie et notre alimentation.