Courir à travers la France : Comment Olivier Maria se prépare chez CrossFit Cestio
Découvre l’interview d’Olivier Maria, spécialiste ultra trail qui se lance le défi de traverser la France en courant en 10 jours.
course à pied
La course à pied, une pierre angulaire du crossfit.
La variété des séances quotidiennes de CrossFit à Lille, permet de travailler son endurance comme sur la séance du jour de running.