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Les 3 Meilleurs Exercices pour Renforcer tes Muscles Obliques

Posted on 6 septembre 20246 septembre 2024 by Coach

Dans cet article, on vous présente trois exercices pour cibler et renforcer les obliques.

Posted in Actualités Tagged abs, core, CrossFit, Crossfit Cestio, crossfit lille, obliques, training Leave a comment

Les exercices d’abdos font-ils perdre votre graisse abdominale ?

Posted on 12 juillet 202323 février 2024 by Nathan Lemaire

Abdos et perte de graisse

Posted in Actualités Tagged abdos, abs, pertedegraisse, pertedepoids

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