J’ai 30 ans et je n’ai jamais fait de sport. Est-ce que je pourrai avoir un bon physique et progresser même si je commence à cet âge ?
Vais je progresser si je débute le CrossFit après 30 ans comme sédentaire ?
Day: 13 mars 2023
Vais je progresser si je débute le CrossFit après 30 ans comme sédentaire ?