Tableau d’honneur Janvier 2016: Retrouvez la liste des réussites et PRs divers et variés de la Cestio’s Family pour le mois de janvier.
1) Haltéro
Overhead squat: Marjorie (52.5), Marc (85), Jonathan V. (75), Alex (60), J.Lau (70), Mathilde (45), Charly (95), Mickael M. (100), Steeve (65)
Snatch balance: Laura (55), Mathilde (35)
Snatch/ arraché technique: JB (75), Laura (47.5), Cyrielle (70), Mickael M. (85), Marjorie (36), Charly (80), Mathilde (37.5), Ambroise (60)
Clean & jerk: Thomas (55), Laurent (85), Jonathan V. (95), J.Lau (85), Cyrielle (82.5), Marjorie (48), Laura (63), Mathile (47.5)
Clean: Cyrielle (85)
Hang clean/ épaulé suspension haute: Charly (90), Steeve (80)
Jeté fente/ split jerk: Aurélie (50), Ambre (47.5), Laurie (42.5), Marc (85)
Push press: Laura (50), Ambre (35), Jason (60), Driss (70), Charly (90)
Strict press: Vasco (72.5), Samy (57.5)
2) Force
Back squat: Ambre (90), Jason (90), Kevin L. (85), Stéphane (120), Aurélie (67.5), Christel (95), Samy (115), Laura (90), Steeve (120), Micka R. (160), Ambroise (115)
Front squat: Clément T. (105), Steeve (100), Rémi (75), Driss (90), Edouard (92.5), Jérémy M. (110), Ben (92.5)
Soulevé de terre: Hélène (65), Matt (140), Stéphane (155), Edouard (125)
Bench press: Marjorie (45), Matt (75), Stéphane (90), Edouard (87.5), Gaetan (55), Rémi (70), Mathilde (42.5), Romain (90)
3) Gymnastique
Double-unders: Steeve, Hélène, Romain (185 unbroken)
Butterfly pull-ups: Laurent, Kevin V., Karim, Rachid
Toes-to-bar: Carole (Rx)
Rope climb: Thomas (Rx), Carole (Rx), Inès (Rx), Ambre (Rx), Mathilde (Rx), Matt (Rx)
MU rings: Marjorie (Rx), Edouard (2 unbroken), Steeve (Rx)
MU bar: Alicia (élastique), Sililath (élastique), Steeve (Rx)
HSPU: Carole (Rx)
Clément a fait le pont !