CrossFit dans l’entreprise
Nous participons à améliorer le bien être de vos équipes en proposant des cours coachés de 60min et un suivi à chacun de vos employés. Ces cours se font au sein de votre établissement (ou chez nous), nous amenons si besoin du matériel pour des entraînements variés.
Les avantages du sport en entreprise :
- gain de temps pour vos équipes car pas de déplacements à prévoir le matin avant de débuter la journée, le midi avant le déjeuner ou le soir pour marquer la fin de la journée
- amélioration de la cohésion de groupe et l’ambiance générale
- augmentation de la productivité et de la motivation
- niveau individuel : un gain d’energie, diminution des douleurs chroniques (dos), diminution de la masse graisseuse, amélioration de la souplesse, endurance et force
Notre objectif: faire de vous la meilleure version de vous-même
Cours unitaire
Cours de 60min pour des groupes de 4 à 15 personnes prévus pour des teams building ou 1 fois par mois. C’est un premier step dans la programmation de sport en entreprise ou en complément d’autres activités.
Cours continu
Cours de 60min s’accompagnant d’un suivi individuel de chaque participant est la meilleure option pour une progression durable et une amélioration veritable de la productivité au travail.