Tableau d’honneur février 2016: Retrouvez la liste des réussites et PRs divers et variés de la Cestio’s Family pour le mois de Février
1) Haltéro
Arraché: Laurie (37.5), Jérémy M. (80), Driss 2RM (50), Clément B. (37.5), Charly (82.5)
Epaulé: Aurélie (52.5), Ludo C (105), Michael R (105), Marjorie (50), Hélène (40), Carole (47.5), Ambre (60), Thomas M. (65), Marc (85), Mathilde (50), Nadjim (77.5), Vasco (90), Florent (120), ClémentT. (85), François (85)
Epaulé jeté: Carole (45), Ambre (55)
Jeté: Marc (85), Nadjim (75), Laura (65)
Overhead squat: Matt (50), Vianney (45), Charly (100), Alex (65), Inès (37.5), Laurie (35), Vasco (70)
Push jerk: Clément T. (80)
2) Gym
HSPU: Steeve (10 unbroken)
Rope climb: Laurie (Rx)
Pull-ups: Inès (Rx)
Toes-to-bar: Thomas (5 unbroken)
D.U: Marjorie
M.U Ring: Vianney (RX), Kevin L. (Rx), Gaetan (Rx)
M.U Bar: Charly (17 unbroken)
Handstand walk: Gaetan (5m unbroken)
3) Force
Front squat: Hélène (47.5), Ambre (77.5), Aurélie (60), Pierre (115), J.B. (110), Charly (100), Micha R. (135), Laurie (45)
Back squat: Rémi (100), Mathilde (65)
Bench press: Edouard (90), Steeve (92.5), Charly (115), Marjorie (47.5), Clement B. (60)
Deadlift: Vianney (120), Hélène (75), Jonathan V.(175), Thomas (127.5), Stephane (160), Marc (180), Clément F.(160), Mathieu D.(140), Samy (125)
Strict press: Jonathan V. (65), Matt (45)