Le stress est un état qui peut être très néfaste à long terme voir dangereux. La pratique régulière du sport permet de le diminuer et d’adopter de bonnes habitudes de vie.Voici 8 conseils pour diminuer le stress dans le quotidien professionnel.  1. Organisez-vous : Établissez une liste de tâches prioritaires pour rester concentré et éviter[…]