07/08/2015

Haltérophilie

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Haltérophilie Olympique

La box propose des créneaux dédiés à l’haltérophilie. Dispensés par Florent et Cyrielle, coachs spécialisés et compétiteurs aguerris dans cette discipline, les cours de “weightlifting” ont pour objectif de vous faire progresser sur les deux mouvements principaux que sont l’arraché et l’épaulé-jeté

A propos des cours d’haltéro’

  • 10 athlètes maximum pour assurer la meilleure qualité d’apprentissage possible dans une ambiance conviviale.
  • La planification des cours est faite par notre Head Coach Florent CALAS. Les séances sont conçues pour répondre aux attentes de tous les publics: du débutant au compétiteur. Il n’y pas de niveau minimum requis
  • Le suivi en haltérophilie est individualisé et défini en fonction des objectifs que vous souhaitez vous fixer
  • La durée des cours de weightlifting est d’1h à 2h pour les sessions longues.

A découvrir :

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