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Day: 10 août 2020

Été 2020 : comment et pourquoi s’entraîner pendant les vacances ?

Posted on 10 août 202023 août 2022 by Coach

En cette période estivale, il est primordial de conserver une activité physique régulière afin de rester en bonne santé, et de conserver les résultats durement obtenus pendant l’année : malgré les vacances, ne passe pas de 5 séances par semaine à 0…

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